Halo berjumpa kembali di website Autoblog Kesehatan , pada pertemuan ini penulis akan menjelaskan mengenai "Ketahui 5 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis Tiap Pagi Saat Perut Kosong" dengan jelas, yuk simak sedetilnya ...
nan berkhasiat.
Bahkan, minum air perasan jeruk nipis setiap pagi saat perut kosong dipercaya memberikan banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan tubuh dan kulit.
Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) dilansir HiMedik dari medicalnewstoday.com, satu buah jeruk nipis mengandung 20 kalori.
Satu buah jeruk nipis juga mengandung berbagai macam nutrisi berikut ini:
1. 22 miligram (mg) kalsium
2. 12 mg fosfor
3. 68 mg potasium
4. 19.5 mg vitamin C, yaitu sekitar 20-25% dari nilai harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa.
Karena itu, meminum air perasan jeruk nipis setiap pagi memberikan 12 manfaat bagi tubuh seperti berikut:
1. Mendorong rasa haus
Begitulah pembahasan "Ketahui 5 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis Tiap Pagi Saat Perut Kosong" terima kasih atas kunjungannya
konten ini dikelompokkan ke dalam kategori
konten ini bersumber dari https://www.suara.com/health/2019/04/03/084409/ketahui-5-manfaat-minum-air-perasan-jeruk-nipis-tiap-pagi-saat-perut-kosong
Posting Komentar untuk "Ketahui 5 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis Tiap Pagi Saat Perut Kosong Detox Jeruk Nipis 21 Hari"