Hallo, selamat malam, sesi kali ini akan membawakan mengenai jeruk nipis hangat untuk diet 18 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Diet, dan Kecantikan! simak selengkapnya
Jeruk nipis merupakan keluarga dari tanaman citrus yang dengan mudah kamu jumpai di Indonesia. Bahkan, masyarakat Indonesia sudah sejak lama mengetahui manfaat jeruk nipis. Selain dapat membuat masakan menjadi terasa segar, ternyata jeruk nipis juga bisa dimanfaatkan sebagai obat alami untuk berbagai jenis masalah penyakit.
Meski jeruk nipis memiliki rasa asam dan sedikit pahit, orang tidak akan segan untuk mengonsumsinya karena manfaatnya. Bahkan di zaman sekarang ini, pemanfaatan dari jeruk yang memiliki nama ilmiah Citrus Aurantifolia ini semakin meluas. Bukan hanya di bidang kesehatan saja, melainkan juga di bidang kecantikan.
Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
Jeruk nipis sendiri mempunyai kandungan vitamin C, serat, karbohidrat, protein, vitamin A, E, dan K, asam folat, kalsium, kalium, magnesium, kolin dan juga fosfor. Daging buah, biji, ataupun kulit dari jeruk nipis mempunyai kandungan yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai penyakit.
Menurut pendapat dari dr. Setiawan Dalimartha dari Himpunan Pengobatan Tradisional dan Akupuntur Indonesia atau disingkat Hiptri dan juga Sarah Kriswanti seorang herbalis, ada begitu banyak manfaat jeruk nipis untuk menyembuhkan penyakit, antara lain:
1. Infeksi virus dan bakteri
Jeruk nipis merupakan salah satu hasil alam yang dapat melawan virus flu, cacar, gondongan, dan juga infeksi saluran pernapasan dan pencernaan. Mengonsumsi jeruk nipis juga berguna untuk mengobati penyakit yang disebabkan oleh bakteri seperti diare, keracunan makanan, tifus, kolera, dan juga infeksi bakteri yang terjadi di usus dan juga saluran kencing.
2. Demam
Manfaat Campuran Jeruk Nipis dan Madu
Kamu juga dapat mendapatkan sebuah manfaat yang baik dengan mengkombinasikan 2 bahan alami, yakni jeruk nipis dan madu alami. Apa saja manfaat yang bisa kamu dapatkan dari 2 kombinasi bahan alami tersebut? Simak yuk.
- Membantu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh
- Menciptakan suasana basa di dalam lambung kita
- Menghidrasi sistem limfa
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Menambahkan energi dalam tubuh
- Dapat menurunkan kadar asam dalam tubuh, termasuk kadar asam urat
- Dapat membersihkan darah
Efek Samping Jeruk Nipis
Meski kita ketahui bersama mengenai manfaat jeruk nipis sangatlah banyak, kamu juga tetap harus berhati-hati dalam penggunaannya. Apabila caranya tidak tepat dan bagi seseorang yang menderita penyakit tertentu, mengonsumsi minuman jeruk nipis juga dapat memberikan efek samping yang tidak baik untuk tubuh, apa saja itu? Berikut informasinya:
- Menyebabkan kerusakan gigi
- Mengganggu pertumbuhan janin
- Menyebabkan iritasi lambung dan GERD
- Hemokromatosis
- Jeruk nipis juga dapat memperparah kondisi seseorang yang mengalami masalah dengan penyakit ginjal
Dengan kita memanfaatkan bahan alami untuk menjaga kesehatan sekaligus kecantikan jauh lebih aman dan baik daripada kita menggunakan jasa dari produk yang mengandung bahan kimia di dalamnya. Selain itu, kamu juga dapat merasakan manfaat jeruk nipis dengan cara yang mudah dan juga murah. Selamat mencoba dan jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsinya.
oke detil tentang 18 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Diet, dan Kecantikan! semoga info ini menambah wawasan salam
Artikel ini diposting pada kategori jeruk nipis hangat untuk diet, cara membuat minuman jeruk nipis hangat untuk diet, minum air jeruk nipis hangat untuk diet, , tanggal 21-09-2020, di kutip dari https://gres.web.id/manfaat-jeruk-nipis/
Posting Komentar untuk "18 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan, Diet, Dan Kecantikan! Jeruk Nipis Hangat Untuk Diet"